Τεστ Σχέσεων: Αξιολόγησε τον Αντίκτυπο του Τζόγου στις Σχέσεις σου

Αυτό το τεστ σε βοηθά να καταλάβεις αν ο τζόγος βλάπτει τις σχέσεις σου με συγγενείς, φίλους και σύντροφο. Απάντησε ειλικρινά σε 20 ερωτήσεις για να λάβεις άμεση αξιολόγηση και εξατομικευμένες συμβουλές. 100% δωρεάν, ανώνυμο, χωρίς εγγραφή.

Επιλέξτε το Τεστ που Σας Ταιριάζει:

Τεστ Εξάρτησης από Τζόγο

Τεστ Οικονομικής Ζημίας

Τεστ Συναισθηματικής Επίδρασης

Τεστ Σχεσιακής Έντασης

Τεστ Κυνηγιού Απωλειών

Τεστ Απώλειας Ελέγχου

Τεστ Επαγγελματικής Επίδοσης

Τεστ Triggers Τζόγου

Τεστ Ετοιμότητας Αλλαγής

Τεστ Είδους Τζόγου

Τεστ Πολλαπλών Εξαρτήσεων

Γιατί να αξιολογήσεις τον αντίκτυπο του τζόγου στις σχέσεις;

Ο τζόγος μπορεί να δοκιμάσει τις πιο σημαντικές σχέσεις της ζωής σου. Ψέματα, καβγάδες, απομόνωση και απώλεια εμπιστοσύνης είναι συχνές συνέπειες που συχνά περνούν απαρατήρητες μέχρι να γίνουν ανεπανόρθωτες. Αυτό το τεστ σε βοηθά να αναγνωρίσεις αν ο τζόγος βλάπτει τους συναισθηματικούς σου δεσμούς.

Πλήρως δωρεάν: Κανένα κόστος, καμία εγγραφή.
Ανώνυμο και ιδιωτικό: Οι απαντήσεις σου παραμένουν στο πρόγραμμα περιήγησής σου.
Άμεσα αποτελέσματα: Αυτόματη αξιολόγηση καθώς απαντάς.
Βασισμένο σε κλινικά κριτήρια: Ερωτήσεις εμπνευσμένες από το DSM-5.

💔 Τεστ Εντάσεων Σχέσεων και Τζόγου

20 ερωτήσεις · αξιολόγηση κοινωνικών συνεπειών · άμεσα αποτελέσματα · πλήρως ανώνυμο

⚠️ Αυτό είναι ένα εργαλείο αυτοαξιολόγησης βασισμένο σε κοινούς δείκτες συμπεριφοράς. Δεν υποκαθιστά κλινική διάγνωση. Αν ανησυχείς για τις συνήθειες τζόγου σου, επικοινώνησε με μια υπηρεσία επαγγελματικής υποστήριξης όπως η Εθνική Γραμμή Βοήθειας 1114 ή www.kethea.gr.

Εντάσεις Σχέσεων

σύνολο 60 μονάδων

▼ κλικ για ανάλυση ▼

ΠΡΟΟΔΟΣ 0%

📊 απάντησε στις ερωτήσεις
για την προσωπική σου ανάλυση

Απάντησε στις παραπάνω ερωτήσεις για να δεις την εξατομικευμένη αξιολόγησή σου.

“Οι πιο δυνατοί δεσμοί δεν σπάνε από τις απώλειες, αλλά από τα μυστικά.”

Καμία διεύθυνση email, καμία καταγραφή — τα αποτελέσματα υπολογίζονται άμεσα. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου για μια ακριβή αξιολόγηση.

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Ναι, όλα τα τεστ μας είναι εντελώς δωρεάν. Ποτέ δεν ζητάμε στοιχεία πιστωτικής κάρτας ούτε απαιτούμε καμία πληρωμή. Η αποστολή μας είναι να βοηθήσουμε τους Έλληνες παίκτες να αξιολογήσουν τη σχέση τους με τον τζόγο με συνειδητό τρόπο.

Όχι, απολύτως όχι. Δεν συλλέγουμε ούτε αποθηκεύουμε κανένα προσωπικό δεδομένο. Οι απαντήσεις σου παραμένουν αποκλειστικά στο πρόγραμμα περιήγησής σου και διαγράφονται όταν κλείσεις τη σελίδα. Δεν απαιτείται καμία εγγραφή.

Κάθε τεστ περιέχει 20 ερωτήσεις και χρειάζεται περίπου 5-8 λεπτά για να ολοκληρωθεί. Μπορείς επίσης να απαντάς μία ερώτηση τη φορά και να επιστρέφεις όποτε θέλεις, εφόσον δεν κλείσεις τη σελίδα.

Τα τεστ μας βασίζονται σε αναγνωρισμένα εργαλεία ελέγχου και στα κριτήρια του DSM-5 για τη διαταραχή τζόγου. Ωστόσο, δεν υποκαθιστούν κλινική διάγνωση. Αν έχεις ανησυχίες, σε συμβουλεύουμε να απευθυνθείς σε έναν επαγγελματία.

Αν το τεστ δείχνει υψηλό κίνδυνο, σε συμβουλεύουμε να επικοινωνήσεις με την Εθνική Γραμμή Βοήθειας 1114 ή να απευθυνθείς σε εξειδικευμένη υπηρεσία εξαρτήσεων όπως το ΚΕΘΕΑ. Είναι δωρεάν και εμπιστευτικές υπηρεσίες.

Ναι, μπορείς να επαναλάβεις τα τεστ όσες φορές θέλεις. Αν βρίσκεσαι σε διαδικασία αλλαγής, μπορεί να είναι χρήσιμο να επαναλαμβάνεις το τεστ περιοδικά για να παρακολουθείς την πρόοδό σου.

👥 Ανακάλυψε άλλα σχετικά τεστ αυτοαξιολόγησης

Οι εντάσεις στις σχέσεις που προκαλούνται από τον τζόγο συχνά συνδέονται με άλλες κρίσιμες περιοχές. Για μια πιο ολοκληρωμένη αξιολόγηση της κατάστασής σου, σε συμβουλεύουμε να εξερευνήσεις επίσης αυτά τα ειδικά τεστ:

Τεστ Επίγνωσης και Αλλαγής — αξιολόγησε αν είσαι έτοιμος/η να αντιμετωπίσεις τις συνέπειες του τζόγου στις σχέσεις σου.
Τεστ Συναισθηματικού Αντίκτυπου — ανακάλυψε πώς ο τζόγος επηρεάζει την ψυχολογική σου ευεξία και τα συναισθήματά σου.
Τεστ Εθισμού στον Τζόγο — έλεγξε αν ο τζόγος γίνεται κεντρικό πρόβλημα στη ζωή σου.

Αν ολοκλήρωσες αυτό το τεστ, σε προσκαλούμε να εξερευνήσεις και τα άλλα εργαλεία αυτοαξιολόγησης που είναι διαθέσιμα. Κάθε τεστ είναι δωρεάν, ανώνυμο και παρέχει άμεσα αποτελέσματα με εξατομικευμένες συμβουλές. Επιστροφή στην κύρια σελίδα των τεστ.